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Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分 美胸瘦腰提臀塑全身 momo購物折價券索取
Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分 美胸瘦腰提臀塑全身
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Let's Ocho!神奇8字塑身操:1日5分,美胸瘦腰提臀塑全身!
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★日本富士電視台強烈放送!女星、名模爭相體驗,
公開5分鐘手臂瘦1.5公分、8天腰瘦15公分的神瘦效果!
什麼是Ocho? 什麼是「8字塑身操」?
「Ocho」是西班牙語的「8」,也是阿根廷探戈的舞步之一。
「8字塑身操」是「8字瘦身操」再進化,以雕塑身型的「Ocho?阿根廷探戈」+「瑜伽拉筋動作」為基礎,融合輕快音樂和進藤學獨創舞步,除了讓身體整體瘦下來,更加入重點雕塑美胸、提臀等塑身效果的「8字操」動作,讓你瘦得更開心、時尚、更快速!
針對想瘦的部位,跟著進藤學教練反覆畫出「8字型」,就能輕鬆瘦下來,
簡單一個「8字」動作,就能帶動體內的深層筋,讓身體筋肉完全舒展!!
馬上就能感受到:體內脂肪在「扭」「轉」之間,瞬間潰散!
請感受「8字塑身操」的神奇立瘦威力!
請拋棄「鍛練」和「減肥」這種辛苦可怕的字眼,
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筋鬆不開、肥肉太頑強,造成復胖問題週而復始!
還沒動就喊累,減重計畫遙遙無期!
新陳代謝變超慢,快要認命自己沒有瘦子命!
這本書可以帶給妳(你)的幫助?
想瘦哪?就瘦哪!看見神奇立瘦的驚人成效。
筋肉全開,復胖問題徹底解決!
無壓力瘦身動作,不會造成運動害。
簡單的8字扭轉,不只能瘦一身,還能解決身體各種痠痛問題
作者簡介
進藤 學
生日:1980年1月7日
出生地:東京都
身高180cm˙體重70kg
畢業於立教大學法學部,在以阿根廷探戈舞者從事各種活動之後,於2005年正式以演員出道,近年積極參予偶像劇、電影、舞台劇等演藝活動。
商品訊息簡述:
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Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分 美胸瘦腰提臀塑全身 評價
網友滿意度:
要過年了
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想說直接上momo購物網下訂就好了
一方面有折價券可以比較便宜之外
免運送到家是非常方便的服務!
媽媽很驚訝得看著我說:不早講~~~
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商品訊息功能:
- 品號:3386303
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作者簡介
進藤 學
生日:1980年1月7日
出生地:東京都
身高180cm˙體重70kg
畢業於立教大學法學部,在以阿根廷探戈舞者從事各種活動之後,於2005年正式以演員出道,近年積極參予偶像劇、電影、舞台劇等演藝活動。
商品訊息簡述:
作者: 進藤 學
譯者:鄭雅云
出版社:尖端
出版日期:2015/06/05
語言:繁體中文
ISBN:9789571058948
規格:盒裝
ISBN:9789571058948
叢書系列:健康生活
規格:盒裝 / 80頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
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